SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, szukam najefektywniejszego treningu na mase. Co polecacie albo jakie ćwiczenia najlepsze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-04-10 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Triceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema jak znacie 2 najlepsze, najbardziej efektywne cwiczenia na triceps? Jedno mam sciaganie drazka wyciagu gornego ale nie wiem jakie drugie. Dzieki z gory za porady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2018-11-18 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co mam wybrac??? mam do wyboru xpand , cell pump, knockout, nitrobolon co najlepsze jezeli nie z tych co wymienilem to co radzicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2007-08-29 18:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • sztuki walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałabym zapisac syna na jakieś zajęcia sztuk walki ale nie wiem jakie dla niego byłyby najlepsze,on ma 10 lat co możecie mi polecic i gdzie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2010-06-09 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • AMINOKWASY jakie poleciacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zgłaszam sie z zapytaniem jakie według was sa najlepsze aminokwasy sprawdzone,znane i działające ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-06-25 03:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aminki

    Temat
    ATLETA

    son, polec mi jakie aminki i bcaa sa najlepsze wzgledem zawartosc/cena/opakowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-02-03 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • npp

    Temat
    Doping

    witam. jakie npp najlepsze? mam dojscie do FLOR,VAST PHARMA, PHENOM? nadaje sie cos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-04-30 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Biceps jak u Arnolda

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak osiągnąć Potężne bańki w łapach.Jakie ćwiczenie jest najlepsze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-12-27 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • tyly barkow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie znacie najlepsze cwiczenia na tylnie aktony??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-01-04 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Schudnąć 20 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej mam na imię adrian Ważę 105kg przy 186cm wzrostu Chcę schudnąć 20 kg Jakie będą najlepsze ćwiczenia na schudnięcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-05-21 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie suple na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie sa najlepsze suple na mase oprocz gainerow?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-07-06 05:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • boczna glowa tricepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema jakie sa najlepsze cwiczenia na boczna glowe tricepsa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-11-22 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałybm dowiedziec jakie odzywki sa najlepsze na mase ?? cos godnego polecenia ??!!i jakie gajnery czy białko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-05-31 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • tluszcz na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na brzuch, zeby spalic tluszcz i ubylo troche centymetrow w obwodzie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-01-26 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zamiana Tluszczu na miesnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dopiero co zaczełem cwiczyc na siłowni i chciałbym w miare szybko zrzucic brzuch jakie suplementy beda najlepsze dla mnie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-03-12 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • płatki owsiane vs pszenne vs żytnie vs kukurydziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W budowie masy które sa najlepsze? Jak najlepiej jeść? z mlekiem, z jogurtem, z kefirem???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2015-04-26 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • klatka

    Temat
    Trening w domu

    Witam Jakie jest najlepsze cwiczenie na klatke w domu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-02-14 08:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Xpand + bialko dobre rozwiazanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand + bialko dobre rozwiazanie?Jesli tak to jakie bialko najlepsze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-12-13 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc, jaką odżywkę białkową polecacie, jakie smaki są najlepsze? :) Zdecydowanie zależy mi na przyroście masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2020-02-26 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Żebra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Które ćwiczenia ze sztangą najlepsze są na zakrycie żeber (z przodu tułowia i z tyłu)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-02-10 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane